2016年07月01日(金)
*セルフビーチヨガ♪* ホームメイト（東建）名古屋北支店 賃貸ブログ
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こんにちは
名古屋北支店の
めろんみるくです
以前こんな記事を書いたのを覚えているでしょうか？
https://www.token-nagoya-kita.com/blog/archive/834/
昨年の秋にビーチでヨガのレッスンを受けてからヨガにはまり、スタジオに通うようになりました
ホットヨガのスタジオなので、デトックス効果が実感できるほど大量に汗をかきます
スタジオでのヨガももちろん良いんですが、海水浴の季節になる前にもう一度ビーチでヨガがやりたくて前回と同じメンバーで吉良のビーチに行ってきました
前回はインストラクターの先生がいたのですが、今回は自分たちだけで行いました
周りには潮干狩りをするファミリーがたくさんいたので、砂浜の端っこで…
笑
波の音を聞きながら穏やかな時間を過ごしました
お昼ごはんは近くの『和カフェたらそ』へ
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テラス席からは吉良ビーチの海が見えます
人気の席なので１時間以上は余裕で待ちます
私たちはハラペコだったので待つ余裕がなく、テラス席は断念して、室内の席でカレーをいただきました
今回も素敵な休日になりました
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