2015年10月02日(金)
＊癒しのビーチヨガ＊ ホームメイト（東建）名古屋北支店 賃貸ブログ
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こんにちは
名古屋北支店の
めろんみるくです
先月のシルバーウィークに
内海の砂浜でヨガをしてきました
今年の夏は一度も海に行かなかったので、
秋になってしまいましたが
今年初海です
集合が朝早くて辛かったのですが、
海を見た瞬間全部吹き飛びました
ロケーション最高
砂浜にバスタオルを敷いて
ヨガをするんですが、
目を閉じて耳を澄ますと
波の音が聞こえてきて
癒しの空間になります
ただ海なのでとても風が強く
ポーズによっては
体が風に押されて大変な場面も
ヨガといえばこの↑ポーズですよね
片足で立つので風の影響をすごく受けて
写真ではわかりづらいですが、
フラフラしてます
海でヨガをするなんて
滅多にない機会なので
とても貴重な体験になりました
公園やお寺で行うヨガもあるらしいので、
またイベントを見つけたら
ぜひ参加したいなと
思っています
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